골드카무트효소 효능과 복욥법 및 부작용

골드카무트효소는 캐나다산 카무트를 발효하여 만든 천연 소화제입니다. 카무트는 고대 밀의 한 종류로, 다른 곡물보다 단백질과 미네랄이 풍부하고, 셀레늄이라는 강력한 항산화 성분이 함유되어 있습니다. 골드카무트효소는 이러한 카무트의 영양소와 효소, 유산균, 식이섬유 등을 함께 섭취할 수 있어 소화와 장 건강에 도움을 줍니다. 이 글에서는 골드카무트효소의 성분과 효능, 복용법, 부작용, 가격, 후기 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

골드카무트효소의 성분과 효능

골드카무트효소에는 다음과 같은 성분들이 들어있습니다.

* 프로테아제: 단백질을 분해하는 효소로, 소화를 촉진하고, 알레르기를 예방하며, 면역력을 강화합니다.

* 아밀라아제: 탄수화물을 분해하는 효소로, 혈당 조절에 도움을 주고, 에너지를 공급합니다.

* 17종 유산균: 장내 유익균을 증식시켜 장 건강을 개선하고, 변비나 설사를 예방하며, 면역력을 높입니다.

* 식이섬유: 장내 독소를 배출하고, 포만감을 유지하여 체중 조절에 도움을 주며, 혈압과 콜레스테롤을 낮춥니다.

* 난소화성 말토덱스트린: 장내 유익균의 먹이가 되어 장 건강에 기여하고, 혈당 변화를 완만하게 하며, 체내 수분 밸런스를 조절합니다.

* 프락토올리고당: 장내 유익균의 먹이가 되어 장 건강에 기여하고, 혈당 변화를 완만하게 하며, 치아 건강에 도움을 줍니다.

* 비타민미네랄 혼합제제: 비타민과 미네랄은 우리 몸의 다양한 대사 활동에 필요한 영양소로, 피로 회복과 면역력 증진에 도움을 줍니다.

 

이러한 성분들은 골드카무트효소의 효능으로 다음과 같은 것들을 기대할 수 있습니다.

* 소화 개선: 단백질과 탄수화물의 소화를 돕는 효소와 장 건강을 챙기는 유산균과 식이섬유가 함께 작용하여 소화 불량이나 속부터함을 개선하고, 소화기관의 염증을 줄여줍니다.

* 노화 방지: 셀레늄이라는 강력한 항산화 성분이 활성산소를 제거하여 세포 손상을 예방하고, 피부와 눈 건강에 도움을 줍니다.

* 혈당 조절: 낮은 GI 지수를 가진 카무트와 혈당 변화를 완만하게 하는 난소화성 말토덱스트린과 프락토올리고당이 혈당 조절에 도움을 주고, 당뇨병이나 비만의 위험을 낮춥니다.

* 균형잡힌 영양: 카무트는 다른 곡물보다 단백질과 미네랄이 풍부하고, 비타민미네랄 혼합제제가 영양 불균형을 예방하고, 에너지와 활력을 증진시킵니다.

 

골드카무트효소의 복용법

골드카무트효소는 하루에 한 번 한 포씩 복용하면 됩니다. 복용 시간은 딱히 정해져 있지 않으나, 식전이나 식후에 복용하는 것이 좋습니다. 식전에 복용하면 소화를 돕고, 식후에 복용하면 속부터함을 줄여줍니다. 개인의 체질에 따라 적합한 시간을 찾아보세요. 골드카무트효소는 고구마 맛이 나는 파우더 형태로 되어 있습니다. 입에 바로 털어서 드셔도 되고, 우유나 요거트, 물과 섞어서 드셔도 됩니다. 단, 열에 민감한 효소이므로 뜨거운 음료에 타서 드시면 안 됩니다.

 

골드카무트효소의 부작용

골드카무트효소는 천연 소화제로 일반적으로 안전하게 섭취할 수 있습니다. 하지만 다음과 같은 경우에는 주의해야 합니다.

글루텐 알레르기가 있는 경우: 카무트는 밀과 같은 글루텐 함유 곡물이므로, 글루텐 알레르기가 있는 사람은 섭취하지 않거나 의사와 상담 후 섭취하세요.

임산부나 수유 중인 경우: 임산부나 수유 중인 경우에는 효소나 유산균의 섭취가 몸에 영향을 줄 수 있으므로, 섭취 전에 의사와 상담하세요.  과다섭취하는 경우: 효소나 유산균은 적정량을 섭취하는 것이 좋습니다. 과다섭취하면 소화가 너무 잘되어 설사를 유발할 수 있으므로, 권장량을 초과하지 않도록 주의하세요.