어금니 발치후 식사 어떻게 해야할까?

어금니를 발치한 후에는 식사에 주의해야 하는 것이 많습니다. 발치한 부위가 염증이나 출혈로 인해 통증이 생기거나, 덧날이나 건조와 같은 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다.

 

그렇다면 어금니 발치 후 식사는 언제부터 하고, 어떤 음식을 먹어야 할까요? 이 글에서는 어금니 발치 후 식사에 대한 단계별 안내와 주의사항을 알려드리겠습니다.

 

어금니 발치 직후

발치한 후 2~3시간은 음식물 섭취를 금해야 합니다. 이 시간 동안에는 출혈이 멈추고, 마취가 풀리기를 기다려야 합니다. 또한, 뜨거운 음료나 음식은 피해야 합니다. 뜨거운 것은 지혈을 방해하고, 마취된 부위에 화상을 입힐 수 있습니다.

 

또한, 흡연이나 빨대 사용도 금물입니다. 흡연은 출혈을 증가시키고, 빨대 사용은 압력을 높여서 실밥이 터지거나 덧날이 떨어지게 할 수 있습니다. 발치한 부위를 혀로 건드리거나, 양치질을 하거나, 가글을 하는 것도 피해야 합니다. 이러한 행동들은 모두 발치 부위에 자극을 주고, 출혈이나 염증을 유발할 수 있습니다.

 

발치 후 1주일

발치 후 1주일 동안은 부드럽고 자극이 없는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 죽이나 유동식, 두부나 계란, 생선이나 카스테라 등의 부드러운 음식을 추천합니다. 발치한 쪽의 반대편으로 음식을 씹어야 하며, 딱딱하거나 질긴 음식은 피해야 합니다.

 

오징어나 육포, 견과류나 과자 등은 발치 부위에 걸리거나, 잇몸을 찢을 수 있습니다. 또한, 맵거나 짠 음식도 피해야 합니다. 맵거나 짠 음식은 잇몸에 자극을 주고, 염증이나 통증을 증가시킬 수 있습니다. 발치 후 1주일 동안은 흡연을 하지 않는 것이 좋습니다. 흡연은 치유 과정을 방해하고, 건조와 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

 

발치 후 2주일 이후

발치 후 2주일이 지나면 일반식으로 식사를 하실 수 있습니다. 단, 발치 부위가 아직 통증이나 염증이 있는 경우에는 부드럽고 자극이 없는 음식을 계속 섭취해야 합니다. 또한, 식사 후에는 구강 세척제로 가글을 해주시는 것이 좋습니다.

 

구강 세척제는 세균을 제거하고, 잇몸을 진정시켜줍니다. 양치질을 할 때에는 발치 부위를 조심히 닦아주시고, 실밥이 터지지 않도록 주의해야 합니다.

 

어금니 발치 후 식사는  어떤 경우에도  2~3시간은 음식물 섭취를 금하고, 흡연이나 빨대 사용을 하지 않는 것이 중요합니다. 또한, 발치 부위를 건드리거나, 자극을 주는 행동을 하지 않는 것이 좋습니다.